O Setembro Amarelo é uma campanha que visa conscientizar a população sobre a importância da saúde mental e prevenção ao suicídio. Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina (CFM), divulgam essa campanha como objetivo de reduzir os números alarmantes de suicídio no Brasil.
Segundo o relatório publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) nesta terça-feira (02), mais de um bilhão de pessoas em todo o mundo convivem com algum transtorno mental, como ansiedade e depressão. Diante desse cenário, torna-se ainda mais importante a campanha do Setembro Amarelo.
Suicídio no Brasil
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos, o que equivale a uma morte a cada 40 segundos. No Brasil, os números são alarmantes, com cerca de 14 mil mortes por ano, ou 38 pessoas por dia.
Os casos de suicídio no Brasil aumentaram 43% em uma década, passando de 9.454 registros em 2010 para 13.523 em 2019. O crescimento é ainda mais alarmante entre adolescentes, com um aumento de 81% na taxa, que saltou de 3,5 para 6,4 suicídios a cada 100 mil jovens. Os dados são da Secretaria de Vigilância em Saúde (SVS) e do Ministério da Saúde.
Como é caracterizada a depressão?
A depressão não se trata apenas de momentos de tristeza. Ela é uma doença psiquiátrica que se manifesta através de alterações de humor, como sentimentos frequentes de tristeza profunda, ansiedade, desesperança, vazio e desânimo. Esses sintomas podem afetar o convívio profissional e social da pessoa. Para um indivíduo ser diagnosticado com depressão, esses sentimentos precisam estar presentes por mais de 2 semanas.
Ainda de acordo com o relatório da OMS a doença é a segunda maior causa de incapacidade a longo prazo, gerando perda de qualidade de vida.
Sinais de alerta
Identificar os sinais de alerta é importante para prevenir o suicídio. Alguns dos principais sinais incluem:
- Mudanças de comportamento: isolamento social, perda de interesse em atividades cotidianas, mudanças bruscas de humor.
- Desesperança: expressões de desespero, sentimentos de inutilidade, perda de sentido da vida.
- Falas de suicídio: expressões diretas ou indiretas de intenção de suicídio.
- Alteração no padrão do sono: insônia ou sonolência excessiva.
- Aumento do uso de drogas ou álcool: uso excessivo de substâncias psicoativas.
Como surgiu o mês Setembro Amarelo?
O Setembro Amarelo teve origem a partir de uma história ocorrida nos Estados Unidos, em setembro de 1994. Na época, o jovem Mike Emme, de 17 anos, tirou a própria vida. Conhecido por sua paixão por carros, especialmente seu Mustang 68 amarelo, Mike era querido por muitos, mas sofria em silêncio.
Durante o velório, familiares e amigos decidiram distribuir cartões com mensagens de apoio e incentivo à busca por ajuda, amarrados em fitas amarelas, que era a cor preferida de Mike. O gesto simbólico se espalhou e deu início a um movimento de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Desde então, a fita amarela se tornou símbolo mundial dessa causa, e o dia 10 de setembro, data da morte do jovem, foi oficialmente reconhecido como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Importância do Setembro Amarelo
O Setembro Amarelo reforça a necessidade de escuta, acolhimento, empatia e acesso a tratamento adequado. Promover ações de informação e cuidado é uma forma concreta de prevenir o sofrimento silencioso que muitas pessoas enfrentam diariamente. Embora a campanha seja em setembro, ela também reforça que o cuidado e atenção precisam ser mantidos ao longo do ano.
Prevenção e apoio
Se você precisa de ajuda ou conhece alguém que precisa, não hesite em entrar em contato com:
- Centros de Atenção Psicossocial (CAPS): atendimento contínuo e integrado para pessoas com sofrimento mental.
- Unidades Básicas de Saúde (UBS): primeiro acesso para acolhimento e encaminhamentos.
- SAMU (192): atendimento emergencial para situações críticas.
- Centro de Valorização da Vida (CVV): apoio emocional gratuito e sigiloso 24 horas por telefone (188) e chat online.
Imagem: Freepik
O suicídio ainda é considerado um tabu na sociedade, e o Setembro Amarelo deste ano vem com o tema “Se precisar, peça ajuda”. Este movimento se fortalece como um convite ao acolhimento e à prevenção, reforçando a mensagem de que ninguém está sozinho. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim um ato de coragem.
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