“Não está fácil na minha casa, não.” Essa frase dita por Fernanda Lima, durante uma conversa descontraída no podcast Surubaum, com Giovanna Ewbank e Bruno Gagliasso, deu início a uma discussão importante sobre a falta de sexo nos casamentos. E olha, esse é um tema que, com certeza, afeta muitos casais, mas nem todo mundo tem coragem de falar sobre isso abertamente.
A realidade de viver a dois
Casamento não é fácil, não é? São muitas coisas para dividir: responsabilidades, trabalho, filhos e, claro, as pequenas tarefas diárias que parecem não ter fim. Mas o que acontece quando a intimidade vai ficando de lado? Fernanda e Rodrigo, por exemplo, falaram sobre as dificuldades que a correria da vida traz para a relação, especialmente quando se trata da vida sexual. E esse não é um problema só deles, não. Casais de todas as idades e estilos de vida estão enfrentando a mesma coisa.
Como a rotina impacta a vida sexual
Se você tem uma rotina agitada, vai entender bem. No fim do dia, a última coisa que sobra é disposição para momentos íntimos, não é mesmo? E é aí que as coisas começam a desandar. Quando o sexo sai de cena, o distanciamento emocional começa a aparecer. E, sem o sexo, fica ainda mais difícil retomar aquela conexão.
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Conexão emocional: um fator chave
Você sabia que o desejo por sexo está diretamente ligado à conexão emocional que o casal tem? Quando os dois estão bem emocionalmente, quando há carinho e compreensão, o sexo tende a acontecer de forma mais natural. Abraços, carinhos, beijos e até um simples olhar afetuoso podem ser mais poderosos do que você imagina.
A importância de conversar
Já parou para pensar que a solução pode estar em uma conversa sincera? Fernanda Lima disse que a comunicação é um dos pilares mais importantes em qualquer relacionamento. Conversar sobre o que está acontecendo na vida sexual do casal, abrir o jogo sobre desejos e necessidades, é uma forma de se reconectar.
E olha, acredite, o diálogo pode evitar mal-entendidos e até frustrações. Não é vergonha nenhuma falar sobre isso com o parceiro(a). Pelo contrário, é uma forma de fortalecer o relacionamento!
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Procurando soluções práticas
Se você está passando por essa fase e sente que precisa fazer algo para reacender a chama, algumas soluções podem ser super úteis. Que tal tentar agendar momentos de intimidade? Pode parecer estranho à primeira vista, mas isso pode garantir que o casal reserve tempo um para o outro. Parece exagero? Não é não! Às vezes, um pequeno esforço para se organizar pode salvar muito a relação.
É muito fácil cair na armadilha de achar que a falta de sexo é culpa de um ou do outro, mas isso não é verdade. A vida moderna é desafiadora para todo mundo, e isso pode afetar até os casais mais apaixonados. A chave é não criar expectativas irreais. A vida sexual vai ter altos e baixos, e tudo bem!
Aceitando as fases do relacionamento
Cada casal tem sua própria dinâmica, e é importante aceitar que a vida sexual vai passar por fases diferentes. Em vez de se preocupar com padrões externos de frequência sexual, foque no que funciona para você e seu parceiro(a). Quando ambos se sentem felizes com o que têm, isso é o que realmente importa.
Casamento sem sexo: um sinal de fim?
A ausência de sexo em um relacionamento não significa que a relação acabou. Às vezes, o sexo se afasta um pouco, mas isso não quer dizer que o amor e a conexão estejam perdidos. O segredo é manter o diálogo aberto, a paciência e, claro, a disposição para encontrar formas alternativas de manter a intimidade.
Buscando um equilíbrio saudável
Não é sobre forçar uma vida sexual ativa, mas sim sobre explorar novas formas de intimidade, como carinhos, massagens ou até momentos de lazer juntos. O importante é que ambos estejam dispostos a se adaptar e, quem sabe, até redescobrir o prazer de estar juntos de uma forma diferente.
E, embora a vida moderna possa ser cheia de desafios, é totalmente possível encontrar um equilíbrio que funcione para você e para seu parceiro(a). Afinal, cada casal tem seu próprio jeito de viver a intimidade, e o mais importante é estar feliz com isso!
