Tag: ansiedade

Você alguma vez já se irritou com o menor barulho ou teve dificuldade em tomar pequenas decisões? Esses podem ser ...

A adolescência é uma fase de intensas transformações, marcada por desafios que testam os limites emocionais dos jovens. Embora a ...

Para muitas pessoas, pode ser difícil enxergar e entender a diferença entre estresse e ansiedade. Ambos podem levar a noites ...

Você já percebeu como a vida hoje em dia pode ser uma verdadeira correria? Parece que a pressão está sempre ...

Se antes colorir parecia coisa de criança, hoje virou uma atividade querida de quem busca aliviar o estresse e cuidar ...

Sua mente influencia diretamente o seu corpo, a conexão entre saúde mental e bem-estar físico é real, e poderosa. A ...

A insônia é um problema que afeta uma parte significativa da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde( OMS). ...

A ansiedade é uma emoção comum que pode ser desencadeada por diversas situações, desde pressões do dia a dia até ...