Qual bebida traz mais benefícios para o corpo e a mente: café ou chá?
A escolha entre café e chá vai além de um simples gosto pessoal. Cada uma dessas bebidas tem algo único ...
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Tomar café ajuda no humor e na memória, segundo a ciência
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Cafeína: vilã ou aliada? Descubra os benefícios e riscos do consumo
A cafeína é uma substância que provoca diferentes reações em cada pessoa. Para muitos, ela é quase uma parceira diária, um ...
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