Tag: saúde mental

Você já percebeu como muita gente pensa que perder peso é só questão de dieta e exercícios? Pois é, o ...

Quando aquele relacionamento acaba, é normal que você se sinta sem chão. Parece que o vazio toma conta, e a ...

A escolha entre café e chá vai além de um simples gosto pessoal. Cada uma dessas bebidas tem algo único ...

A falta de desejo sexual é uma preocupação mais comum do que você imagina, e pode atingir qualquer um, em ...

Você já percebeu como a bagunça da casa pode mexer com o seu humor? Às vezes, parece que quando o ...

Sua mente influencia diretamente o seu corpo, a conexão entre saúde mental e bem-estar físico é real, e poderosa. A ...

Se você já notou que seu estado emocional parece refletir na sua pele, você não está sozinho. Fatores como estresse, ...

A qualidade do sono tem ganhado cada vez mais atenção, especialmente em um mundo onde o estresse e a ansiedade ...

Você já se sentiu completamente esgotado, tanto mental quanto fisicamente, devido à pressão constante do dia a dia? O estresse, ...

Tem percebido que está esquecendo com mais frequência nomes, datas ou até onde deixou objetos do dia a dia? Esses ...