Você ainda acha que creatina é só para músculo? Veja o que ela faz pelo seu corpo
Quando se fala em creatina, muita gente pensa logo em músculos grandes e academias lotadas. Mas será que esse suplemento ...
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Você provavelmente já ouviu falar do whey protein, esse queridinho dos praticantes de exercícios, que ganhou fama por ajudar a ...
Muita gente que frequenta a academia tem o objetivo de ganhar massa muscular, seja para melhorar a aparência, a saúde ...
Você já conhece os benefícios da albumina para o seu corpo? Essa proteína, que vem principalmente da clara do ovo, ...
Você está em busca de um abdômen trincando, um quadríceps torneado ou melhor, quer ter um shape dos sonhos por ...
© 2025 Sena Nutri Blog
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